玉子かけご飯はダイエットにいいんだよ!これって「ホント?」「ウソ?」
この「玉子かけご飯」って日本だけだって知ってましたか?っていうか外国では生食しないんですって!でも、ホントに美味しいですよね。 さて、ここで問題です?「ダイエット中」に玉子かけご飯はいいのか、悪いのか? 徹底的に調べまし…
この「玉子かけご飯」って日本だけだって知ってましたか?っていうか外国では生食しないんですって!でも、ホントに美味しいですよね。 さて、ここで問題です?「ダイエット中」に玉子かけご飯はいいのか、悪いのか? 徹底的に調べまし…
アイゴの稚魚のことをスクと言います。 沖縄の郷土料理「スクガラス」が有名ですが、ガラスとはいっても琉球ガラスの親戚ではありませんよ。カラスとは塩漬けのことで「スグの塩漬け」の事なんです。 スクは、鋭い骨とトゲをもってて、…
夏が近づくと「ダイエット!」と思われる方に取って置きの情報です!! いま、ハリウッド女優から絶賛の「キヌア」 栄養価が高いのに、糖質が少ないヘルシーな健康食品として注目されています。 でも、今回の情報はそれ…
「大好き!」と答えたあなたが正解です! ただデカイきゅうりと思っている人がまだまだ沢山いらっしゃいませんか? ズッキーニに栄養価がないなんてとんでもありませんよ。 効果がないのか検証したのでご紹介させていただきます。 &…
最近はやりのIHクッキングヒーター。 火を使わないので、お子さんのいるご家庭や お年寄りの一人暮らしなどに安心というイメージがありますよね。 反対に、ガスと違って火力が目に見えないので、 ダイヤル操作の火力調整はよくわか…
パスタとご飯太りやすいのはどっちとお考えのあなたへ。 私はこのようなことを考えたことが1度もありません。 なぜなら答えは、考えるまでもなく決まっているからです。 今回はこのことについて説明していきましょう。 パスタとご飯…
ご飯って案外、余ってしまう時ってよくありますよね。 そんな時にご飯の保存は常温でもいいのかなとふと思いました。 育ち盛りのお子様がいらっしゃる家庭だと、 一度に五合くらい ご飯を炊いておいて 保存しておくっていうこともよ…